张潇给自己设定的第一重境界叫——不坏。
取义金刚不坏，核心要义是通过易筋锻骨的方式强壮筋骨力量，以洗髓伐毛的药物来养血护身，以呼吸导引之法壮气，以瑜伽观想之法了解自身和宇宙。在这个过程中，由内而外的不断改善自身体魄。最终达成外功皮毛坚韧如金钟罩体，内功五脏强壮似五行生克催发生机，内外如一，见神不坏的境界。
从自创这套修行体系开始，思考与实践结合已坚持了十年。
在这十年里，张潇从未间断按照记忆里的方式刻苦锻炼身体，早把一些部位锻炼成轻而易举便能杀人夺命的武器。他体力强悍，反应敏锐，精通各种杀人武器。就算还没有修成不坏身，也只是差了一筹而已。
如果是在上一个文明时代，俨然已是一部完美的人形杀人机器，但在这个属于异人的时代，却不敢以强者自居。
张潇一度怀疑过自己的理论是否可行，人是不是真的能修成不坏身？直到前年，从崇山战场归来后，开始向阿汉传授武神体系才晓得并非是自己的理论不成，而是身体不给力。
人比人气死人，天赋这东西是命里有便有，命里无求也求不来。
同样的的锻炼修行方式，作为师父的潇哥风雨不坠以超神的意志苦熬了十年，依然没能看到不坏大圆满的希望。阿汉只练了两年，没有伐毛洗髓，便已经是金刚不坏力大无穷的小怪物了。
有时候以过手为借口，故意揍他一顿，却发现赤手空拳的情况下，哪怕全力以赴也很难对他造成实质性伤害。
古人诚不欺我：打弟弟要趁早。
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